{"id":2077,"date":"2024-10-14T15:05:35","date_gmt":"2024-10-14T14:05:35","guid":{"rendered":"https:\/\/sofiebonte.be\/?page_id=2077"},"modified":"2024-10-19T12:04:49","modified_gmt":"2024-10-19T11:04:49","slug":"retreat-zelfcompassie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sofiebonte.be\/?page_id=2077","title":{"rendered":"Retreat zelfcompassie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2077\" class=\"elementor elementor-2077\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c8ddeb6 elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"c8ddeb6\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6a5337e\" data-id=\"6a5337e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-feefb6c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"feefb6c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.12.1 - 02-04-2023 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Retreat zelfcompassie <br>25-26 januari 2025<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-52b9327 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"52b9327\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6866123\" data-id=\"6866123\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e889fc3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e889fc3\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c8f4a8\" data-id=\"3c8f4a8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ebb2ba7\" data-id=\"ebb2ba7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14b6458 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"14b6458\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.12.1 - 02-04-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sofiebonte.be\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/quotes.svg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-117\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-beb0353 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"beb0353\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">To love oneself is the beginning of a lifelong romance.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec91cfa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ec91cfa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.12.1 - 02-04-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Oscar Wilde<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9e16007\" data-id=\"9e16007\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1e03f1b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1e03f1b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bd78c70\" data-id=\"bd78c70\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-254441d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"254441d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Herken je dit?<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cbb1937 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cbb1937\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ben je vaak <strong>kritisch voor jezelf<\/strong>, terwijl je voor anderen altijd begripvol en mild bent? Stel je hoge eisen aan jezelf, en ben je hard voor jezelf als je er niet aan voldoet? Hoe zou het zijn als je wat vriendelijker voor jezelf zou zijn? Wat zou er veranderen, als je jezelf onvoorwaardelijk met zachtheid en begrip zou behandelen?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35319fc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"35319fc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat kun je verwachten tijdens dit weekend?<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-756cffb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"756cffb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Tijdens dit weekend van zelfcompassie gaan we in een <strong>ontspannen en veilige omgeving<\/strong> op ontdekking. Hoe hard ben je eigenlijk voor jezelf, en wat doet dat met je? Wat zou het betekenen als je vriendelijker en milder voor jezelf zou zijn? En hoe kun je dit oefenen in je dagelijks leven?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p>Je leert niet alleen wat zelfcompassie inhoudt, maar vooral hoe je dit in de praktijk kunt brengen. Natuurlijk zal ik je wat theorie meegeven, maar het draait vooral om het <b>doen<\/b> en <b>ervaren<\/b>. Je gaat aan de slag met oefeningen in groep, per twee en individueel. Wie mij een beetje kent, weet je dat ik er altijd graag een creatief element aan toevoeg, en we zullen ook op een rustige manier in beweging komen &#8211; geen zorgen, het is zonder zweten en hijgen. Wees voorbereid op een weekend waarin je geest in beweging komt!<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a913bd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9a913bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Praktisch<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d2929a elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d2929a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Locatie:<\/strong> Bleyckhof, Ranst<\/p><p><b>Datum: <\/b>Zaterdag 25 januari van 10:00 tot 20:00 (inclusief avondmaaltijd) en zondag 26 januari van 10:00 tot 17:00<\/p><p>Maximum 8 deelnemers<\/p><p><b>\u00a0<\/b><\/p><p><b>Inbegrepen:<\/b><\/p><p>Voedzame plantaardige maaltijden: twee keer lunch en \u00e9\u00e9n keer diner.<\/p><p>Koffie, thee en snacks tussendoor.<\/p><p>Als cadeautje een exemplaar van het boek <i>Zelfcompassie<\/i> van Kristin Neff.<\/p><p><b>\u00a0<\/b><\/p><p><b>Optioneel:<\/b><\/p><p>\ud83e\uddd8 Wil je het <strong>volledige retreatgevoel<\/strong> ervaren? Blijf dan overnachten in een van de ruime kamers op het domein. Zo blijf je helemaal in de flow van het weekend en hoef je je geen zorgen te maken over de terugreis. De kamers hebben een gedeelde badkamer, handdoeken en beddengoed zijn inbegrepen. Na het avondeten is er geen programma meer voorzien. Je hebt alle vrijheid om je avond in te vullen zoals je wilt. Blijf napraten met anderen, zoek een rustig plekje met een goed boek, of geniet van wat me-time in de gezellige zithoek.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2db41a8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2db41a8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kostprijs<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa355dc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fa355dc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Deelname aan het weekend: \u20ac 329<\/p><p><strong>Als je inschrijft v\u00f3\u00f3r 1 november 2024 <\/strong>krijg je een <strong>vroegboekkorting van \u20ac 50<\/strong>\u00a0\u00e9n een\u00a0persoonlijke coachingsessie*\u00a0<strong>ter waarde van \u20ac 60<\/strong>\u00a0cadeau!\u00a0Je betaalt dan slecht <strong>\u20ac 279 voor het weekend, het boek \u00e9n de coachingsessie! \ud83e\udd73\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p>Overnachting (optioneel) inclusief ontbijt: \u20ac 99 per persoon op basis van een tweepersoonskamer of \u20ac 189 voor een kamer voor jou alleen, inclusief ontbijt. Je kunt een kamer delen met een bekende of ik kan je koppelen aan een andere deelnemer, als er nog iemand interesse heeft. De kamers zijn ruim en voorzien van twee aparte bedden.<\/p><p><span class=\"Apple-converted-space\">Alle prijzen zijn inclusief BTW.\u00a0<\/span><\/p><p>(*) Online coachingsessie van 45 minuten als opvolging van het weekend, in te plannen tijdens de 2 weken na het weekend.\u00a0<span class=\"Apple-converted-space\"><br \/><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b467cdb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b467cdb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Inschrijven<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4c5c93 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d4c5c93\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ga je deelnemen? Wat een prachtig cadeau aan jezelf! Stuur me een mailtje op <a href=\"mailto:info@sofiebonte.be\">info@sofiebonte.be<\/a> en ik bezorg je een betaalverzoek.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88137e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"88137e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Meer informatie<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a183b19 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a183b19\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Zorg voor comfortabele kleding waarin je je goed voelt, en lichte wandelschoenen voor een wandeling in de natuur. Neem ook een notitieboekje of pen en papier mee.<\/p>\n<p>Er is gratis parkeergelegenheid bij de locatie.<\/p>\n<p>De maaltijden tijdens het weekend zijn plantaardig. Heb je specifieke dieetwensen? Geef dit dan door bij je inschrijving, dan kijken we samen wat er mogelijk is.&nbsp;<\/p>\n<p>Het aantal deelnemers is beperkt tot maximum 8 personen, zodat iedereen voldoende persoonlijke aandacht krijgt. Het minimum aantal deelnemers om het weekend te laten doorgaan is 4.&nbsp;<\/p>\n<p>Heb je nog vragen? Contacteer met op <a href=\"mailto:info@sofiebonte.be\">info@sofiebonte.be<\/a>.&nbsp;<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-94a7605 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"94a7605\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5c30139\" data-id=\"5c30139\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-af7972e\" data-id=\"af7972e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a7b60e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7a7b60e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sofiebonte.be\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/quotes.svg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-117\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4813a91 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4813a91\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Your workshop was already mindblowing so I am really curious about the weekend!<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c6fe0c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0c6fe0c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Judith<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2f078df\" data-id=\"2f078df\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-14f8f0f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"14f8f0f\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-777d3ba\" data-id=\"777d3ba\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6da071d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6da071d\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-89fe9a9\" data-id=\"89fe9a9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fe44c3f\" data-id=\"fe44c3f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c63904 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2c63904\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sofiebonte.be\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/quotes.svg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-117\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4586cc1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4586cc1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sofie is an amazing trainer and coach! The topic of self-compassion is so important and resonates with so many people. Her ability to guide others through this journey is truly inspiring.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e636ea0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e636ea0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Floor<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d0a598b\" data-id=\"d0a598b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retreat zelfcompassie 25-26 januari 2025 To love oneself is the beginning of a lifelong romance. Oscar Wilde Herken je dit? Ben je vaak kritisch voor jezelf, terwijl je voor anderen altijd begripvol en mild bent? Stel je hoge eisen aan jezelf, en ben je hard voor jezelf als je er niet aan voldoet? Hoe zou &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/sofiebonte.be\/?page_id=2077\"> <span class=\"screen-reader-text\">Retreat zelfcompassie<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2077"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2077"}],"version-history":[{"count":151,"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2376,"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2077\/revisions\/2376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sofiebonte.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}