GRATIS workshop zelfcompassie
FREE workshop self-compassion
Ontdek de kracht van zelfcompassie
Onderzoek wijst uit dat mensen die compassie hebben voor hun fouten en imperfecties, een groter gevoel van welzijn ervaren dan degenen die zichzelf steeds bekritiseren. Ontdek waarom zelfcompassie zo belangrijk is en geef jezelf dezelfde liefdevolle steun die je aan een goede vriend zou geven. Ervaar wat er gebeurt wanneer je jezelf de compassie geeft die je nodig hebt.
Een interactieve, op ervaring gerichte workshop met maximum 8 deelnemers, waarin je niet alleen luistert, maar ook aan het werk gaat.
Praktische informatie
Online (Google Meet)
30/10/2024 – 9:30 – 11:00 Nederlands
30/10/2024 – 20:00 – 21:30 Nederlands
Discover the power of self-compassion
Research indicates that people who are compassionate toward their failings and imperfections experience greater well-being than those who repeatedly judge themselves. Discover why self-compassion is so important and give yourself the same caring support you’d give to a good friend. Experience what happens when you start giving yourself the compassion you need.
An interactive, experiential workshop with a maximum of 8 participants, where you not only listen, but also get to work
Practical information
Online (Google Meet)
4/11/2024 – 20:00 – 21:30 – English
Sofie is an amazing trainer and coach! The topic of self-compassion is so important and resonates with so many people. Her ability to guide others through this journey is truly inspiring.
Floor